I 5 segreti per un parto naturale ed i suoi alleati

Molte donne all’avvicinarsi della data fatidica del parto iniziano a sentire emergere la paura, come è normale che sia. Il parto è un’incognita, un viaggio verso l’ignoto, non sappiamo che cosa avverrà e non sappiamo che tipo di dolore sia, benchè abbiamo ascoltato i racconti delle nostre madri o di altre donne. L’esperienza del parto […]

Read More »

Come avviare un parto naturale, la storia di Giulia

Molte donne si chiedono come poter avviare in modo naturale l’inizio del travaglio, quando ormai hanno superato il termine della famosa data presunta del parto e temono di dover affrontare l’induzione, procedimento che avviene in quasi tutti gli ospedali dopo 10 gg dalla data del termine. Ecco che allora inizia ad entrare un pò di […]

Read More »

Yoga per l’ansietà

Sono sempre stata una persona particolarmente ansiosa. Ritengo che l’ansia sia la risposta che il nostro corpo e la nostra mente ci da a seguito di traumi o situazioni particolarmente difficili vissute nella nostra vita. Per questo ci sono persone più ansiose di altre. Tutto dipende dal nostro background, da quello che abbiamo vissuto all’interno della […]

Read More »

Entrare armoniosamente in Menopausa

La Menopausa, termine medico che indica l’ultimo sanguinamento, è spesso vista come un decadimento fisico e mentale. La scrittrice e guaritrice Miranda Gray, propone un nuovo termine per indicare la menopausa che è Sofia, dal greco saggezza. Come il menarca, il primo sanguinamento, anche la menopausa rappresenta uno dei tre principali riti di passaggio nella […]

Read More »